Blog
Mostrant entrades amb l'etiqueta Colesterol
La importància de la regularitat en les menjades
- 16 Octubre, 2016
Està demostrat que no només és important allò que es menja, sinó també seguir una certa regularitat en les menjades.Si en el nostre dia a dia no intentem mantenir una adequada regularitat en les menjades, això afavorirà: Ingerir una quantitat...
Carbohidrats? Sí, gràcies!
- 27 Abril, 2017
S’acosta l’estiu i de sobte tots tenim pressa a perdre pes ràpidament per poder enfrontar-nos a la temuda operació “bikini”. M’agradaria comentar-vos que fer dieta no és quelcom que hem de fer perquè toca o perquè és temporada. Portar una...
- Arthur Schopenhauer -
Últimes entrades
- Com podem alimentar el nostre cervell? 06 Juny, 2017
- Sabies que la base d'un bon entrenament depèn d'una adequada alimentació? 15 Maig, 2017
- Carbohidrats? Sí, gràcies! 27 Abril, 2017
2016 © Maria Girona. Política de privacitat | Avís legal