Blog
Mostrant entrades amb l'etiqueta Obesitat
La importància de la regularitat en les menjades
- 16 Octubre, 2016
Està demostrat que no només és important allò que es menja, sinó també seguir una certa regularitat en les menjades.Si en el nostre dia a dia no intentem mantenir una adequada regularitat en les menjades, això afavorirà: Ingerir una quantitat...
Sabies que la base d'un bon entrenament depèn d'una adequada alimentació?
- 15 Maig, 2017
Tots sabem que realitzar exercici físic en ajuda a incrementar la nostra despesa energètica, i per tant, permet cremar greix i aprimar-se. Per això mateix, sembla lògic pensar que el simple fet de començar a fer exercici, acabarà...
- Arthur Schopenhauer -
Últimes entrades
- Com podem alimentar el nostre cervell? 06 Juny, 2017
- Sabies que la base d'un bon entrenament depèn d'una adequada alimentació? 15 Maig, 2017
- Carbohidrats? Sí, gràcies! 27 Abril, 2017
2016 © Maria Girona. Política de privacitat | Avís legal