Blog

La influència del son en la nostra alimentació

• 10 Octubre, 2016

Moltes persones ho desconeixen però està comprovat que l'alimentació  i el son van de la mà.Encara que no tots els adults necessiten el mateix nombre d'hores de son, els  experts consideren  que dormir menys de 7 hores per nit forma continuada pot...

Llegir més